Spirituelle Erfahrungen wie Bliss oder andere Bewusstseinszustände können jederzeit und überall auftreten, ohne dass ein spezifischer Weg oder ein Ziel erforderlich ist. Diese Erfahrungen sind im Körper als Erleben angelegt. Wenn jedoch unser Nervensystem durch Wertungen, Überforderungen oder andere Lebensumstände beeinflusst wird, bedarf es einer bewussten Umschulung und Zeit, um Veränderungen zu bewirken. Um diesen Prozess zu unterstützen, können wir Umgebungen schaffen, in denen unser Nervensystem optimal schwingen und neue Muster und Strukturen erkennen und neu ausrichten kann. Wichtige Voraussetzungen dafür sind Entschleunigung, Achtsamkeit, Gewahrsein, Resilienz und Containment. Durch geführte Meditationen, Erklärungen und einen bewussten Umgang mit unseren inneren Erfahrungen können wir neue Impulse erhalten, um unsere Lebensenergie freier fließen zu lassen, ohne dass Leid entsteht. Hierfür bieten sich Tage an, die sich auf ein bestimmtes Oberthema konzentrieren.